Amanecer en Leonlandia del Sur

Les presentamos unas fotografías del amanecer de hoy, domingo 7 de julio, desde los balcones de nuestra micronación.

Campaña contra el frío

La semana pasada recolectamos ropa donada por todos los leonlandeses y vecinos de nuestra micronación y la entregamos a la Iglesia Evangélica Misionera. Anualmente la Iglesia hace campañas de recolección de ropa, zapatos y zapatillas y los leonlandeses participamos gustosos de esta labor caritativa y filantrópica. Así mismo, entregamos alimentos no perecederos al comedor "La Ollita".

El gobierno macrista estableció desde el inicio de su gestión un plan de destrucción masivo de la economía doméstica y de la macroeconomía de la nación argentina. Los leonlandeses somos ante todo solidarios con nuestros ciudadanos y ningún leonlandés puede pasar frío, hambre o quedar desocupado. Luego, ningún ciudadano de la macronación debería estar pasando frío, hambre o quedar desocupado y todo esto junto está sucediendo actualmente. 

Hay quienes miran hacia otro lado, hay quienes polarizan los cristales de sus vehículos para no ver la desgracia ajena, hay quienes dando una moneda de dos pesos, sienten que han donado millones a la caridad. Hay quienes después de haber votado y haberse reafirmado en el capitalismo macrista devastador de la educación, la industria nacional argentina y la salud pública se engalanan hablando de obra pública, cuando no tienen vergüenza ni macri ni vidal en inaugurar 8 kilómetros de ruta,  y ni hablar del bochorno internacional que es la mega-deuda contraída con el FMI para sostener la patria financiera y el juego del dólar.  

Los leonlandeses, tenemos una buena posición económica, pero eso no significa que nos desentendamos de ayudar y colaborar con los más necesitados, que ahora son millones a lo largo y ancho de la República Argentina. 

Hasta el año pasado circulaban publicidades (que en realidad son propagandas) sobre el vago que adhiere a la procastinación (cuando el presidente macronacional es adicto a la reposera) o la meritocracia como forma y estilo de vida, cuando es sabido que las oportunidades llegan cuando se las genera y no aparecen porque sí y por arte de magia. Por eso, la ex-presidenta de la macronación Cristina Fernández de Kirchner muy bien dijo en varios de sus discursos: "No fue magia". 

Sería bueno, que los adictos a las mentiras de TN, los despreciadores seriales de alteridades, los racistas que todavía no aprendieron a mirarse al espejo (no pretendo que se actualicen y se hagan un estudio de AND) y los xenófobos (por sobre todo esos despreciadores de todos y cada uno de los hermanos latinoamericanos) dejasen de lado por un momento esos medios de descomunicación y mirasen aunque más no sea un poco a su alrededor y verán los frutos del "cambio": crecimiento exponencial de la pobreza e indigencia, cantidad alarmante de niños trabajando, deserción escolar y estudiantil, analfabetismo como consecuencia inmediata y obvia, desocupación, sub-ocupación y trabajo precarizado en negro, enorme cantidad comercios, fábricas y PyMes cerradas, instancias repetitivas hasta el hartazgo de convocatoria de acreedores, una tremenda deuda externa e interna, un aumento del dólar descontrolado que sólo es retenido por el BCRA y su inyección diaria de dólares frescos en el mercado cambiario, una inflación que es imparable y hasta la pérdida de la soberanía macronacional. 

Todo esto, lo hemos anticipado en charlas con amigos que por nuestra postura política dejaron de serlo, todo esto lo anticipamos también en las redes sociales y fuimos injuriados e insultados. Ahora, todos los insultadores, cuando nos ven, agachan la cabeza porque saben que tuvimos razón y tenemos razón y por sobre todo, porque las frases "la pesada herencia"  y "se robaron todo" no eran ciertas, repito NO ERAN NI SON CIERTAS y de esto, vos, repetidora de TN, Clarín y demás baratijas mediáticas, te diste cuenta tarde que no era verdad. Andá, andá con retroexcavadoras al sur a buscar las bóvedas (hay que ser idiota para creer en esos montajes circenses!).

Y ya es tarde, sabés, ya es tarde, el daño, el inmenso daño, ya está hecho y no fue culpa de la "yegua", fueron tu presidente, (el que te llenó la cabeza de globos) y vos que votaste en tu contra y ahora temblás cada vez que vas a trabajar, no vaya a ser que te encuentres con la puerta cerrada...

The Intelektor Kat

Leonlandés de pura cepa

FLAP: La circulación sanguínea

Por Nele Fox Talbot

Uno de los problemas que trae el consumo de cigarrillos y tabacos en general, es la deficiencia del sistema circulatorio.

Para poder tener una buena circulación sanguínea, necesaria para que todos los órganos, músculos y el cuerpo como una totalidad funcionen correctamente, es necesario que la sangre cubra todas las áreas, porque si se generan várices o se acumulan grasas en las arterias, entonces tendremos serios problemas al caminar, podrán existir endurecimiento de arterias con la consecuente generación de coágulos y esto nos afectará muy gravemente.

Existen gran cantidad de medicamentos e incluso algunas pequeñas cirugías que mejoran la calidad de vida, pero nunca al 100%, por sobre todo cuando se pasan los 60 años.

Procuremos por lo tanto estar en forma para poder llegar dignamente a la vejez. Cuando digo dignamente, estoy pensando en la estructura física, mental y emocional, porque si una de las 3 está en desorden, las otras sufrirán las consecuencias.

¿Qué podemos hacer para dejar de fumar y sentirnos bien?

Ya hemos hablado de los grandes sanadores: Los cítricos y su consumo diario. Agreguemos a nuestra dieta sopas de vegetales en invierno, las sopas son altamente nutritivas, hidratan y regulan el sistema gastrointestinal. Por supuesto, que no estoy hablando aquí de sopas compradas, no, las sopas caseras, como las hacen las abuelas, que junto a los ingredientes, agregan amor, cariño y paciencia. Algo muy importante que hay que tener en cuenta, es que si digo verduras, no estoy incluyendo ni carnes vacunas, ni de aves, ni pescados. Lo importante de una sopa de verduras es que contenga el máximo posibles de vitaminas y el 0% de grasas, y los vegetales no poseen grasas; sí aceites. Un ingrediente importante en una sopa de verduras, es el repollo, luego si quieres agregar zanahorias, puerros, zapallo, calabaza, zapallitos o arvejas, es todo muy sano, pero el repollo tiene la particularidad de ser rico en vitaminas: A, B, C y E, y además contiene ácido fólico, potasio y calcio. Si le agregas un poquito de jengibre, no desearás fumar luego, pues al ser un sabor fuerte y que actúa sobre las vías respiratorias ayudando a la expectoración, sentirás una sensación de “buena respiración”.

Si te animas a mascar pequeños trozos de jengibre a lo largo del día, no sólo estarás mejorando tu sistema circulatorio, sino que también prevendrás anginas, gripes y comenzarás a eliminar gran cantidad de mucosidades que conforman la famosa “tos del fumador” y su sabor te ayudará a no desear fumar.

Verás que además, el jengibre es un excelente antidepresivo, por lo que bajarán tus niveles de ansiedad y a la vez, sentirás mayor energía porque reduce tus niveles de stress.

Te deseo un excelente día y que dejes pronto de fumar.

Revista de Ajedrez

Balcón de Leonlandia del Sur - Fotografía propia

La revista "Ajedrez  Eureka" tiene una sección que debe ser visitada por los amantes de las partidas de antaño: "Históricas Partidas de Ajedrez".

Nos encontraremos allí con las luminarias del ajedrez mundial y sus más brillantes movimientos que hicieron fama e historia en el ajedrez mundial.

Les dejamos aquí el enlace para que puedan disfrutar de momentos espectaculares del ajedrez.

https://www.ajedrezeureka.com/category/historicas-partidas/

Tomás Fox Talbot
Burgomaestre de Ajedrecia Musical 
William Eric Fox Talbot
Presidente de la Federación Leonlandesa de Ajedrez

Sábado

Los leonlandeses nos despertamos y levantamos temprano, es una saludable costumbre que sostenemos y mantenemos desde hace muchos años.

La mejor forma de estar saludable es comenzar el día sin los noticieros, con oración, meditación y reflexión.
De esta manera, somos inmunes a toda clase de enfermedades; para ello, también recurrimos al uso del limón, un excelente antídoto y antibiótico natural que nos da todas sus vitaminas y energías cada mañana.

Hoy en especial, cuando salí a uno de los balcones, fotografié Plaza Pringles que es la delicia de los pequeños leonlandesitos.

William E. Fox Talbot

Amanecer

El 5 de junio, a las 7:20 de la mañana, el cielo se presentó entre nubes y con unos colores maravillosos, les dejamos la fotografía de esos instantes que se convierten en dicha para los ojos. 

Desde los balcones de Leonlandia del Sur

FLAP: Los cítricos, esos buenos amigos de la salud

Por Nele Fox Talbot

Los limones, las limas, los pomelos, las naranjas, los quinotos, las toronjas, todo son amigos de la vitamina C, por lo tanto enemigos del tabaco.

Quienes practican la pesca deportiva y fuman, suelen tener en sus valijas de pesca algunas naranjas, ya que después de fumar, el único fruto que elimina por completo el olor del tabaco es la naranja. Si un pescador, encarna con las manos impregnadas del olor del cigarrillo, los peces huirán de esas lombrices o isocas porque están envenenadas con nicotina y alquitrán. Este pequeño truco lo conozco de haber visto pescadores en la costa rosarina hacer estas pequeñas trampas a los peces. Ahora bien, en vez de hacerles trampas a los peces, hazte trampa a ti mismo: los cítricos y el tabaco no se llevan bien, por sobre todo el más fuerte de todos: el limón.

Preparar una limonada para beber en ayunas, fortalecerá tu organismo, lo prevendrá de resfríos, gripes, anginas, faringitis, traqueo-faringitis y demás enfermedades que aparecen con el otoño y se multiplican en invierno. Pero lo más importante de esta práctica es que después de beber un vaso de limonada o (y aún mejor) el jugo de un limón en ayunas, no tendrás deseos de fumar por lo menos por algunas horas. Si en tu desayuno incluyes el té y eliminas el café, tanto mejor pues el café y el tabaco se llevan muy bien; si piensas que no vas a pode despertarte sin beber una taza de café, cámbialo por mates o mate cocido. Lo bueno sería, que agregases a tu desayuno un jugo de naranjas, eso te ayudará a eliminar mejor el deseo de fumar después de desayunar.

¿Por qué el tabaco y el café se llevan bien? Por una sencilla razón: ambos son sabores fuertes y el paladar del fumador está muy dañado y comprometido con la degustación, por lo que el fumador necesita sabores muy intensos para poder saborear una comida o una bebida, de los contrario “no tendrá gusto a nada”. La concentración de sabor a tabaco en toda la cavidad bucal interfiere en la degustación de cualquier producto, sea ya un muy buen vino, un jugo o una gaseosa y ¡ni que hablar de las comidas! Para el fumador nunca es suficiente el condimento o la sal; por esto mismo el riesgo de enfermedades cardíacas aumenta en el fumador, no solo el propio tabaco, sino por la necesidad de salar más aún todos los alimentos.

Entonces: un jugo de naranjas acompaña muy bien a un desayuno saludable; si consigues toronjas, verás cuán aromáticas y exquisitas son, poseen un sabor similar a los pomelos pero son más dulces. Si te agradan las limas y tienes tiempo por las mañanas para desayunar a gusto, prepárate tu propia gaseosa lima-limón:

Jugo de dos limas

Jugo de un limón

Soda

Una cucharadita de stevia o azúcar impalpable

Coloca en un vaso de trago largo el jugo de las dos frutas, agrégale stevia o azúcar impalpable y luego le das un toque largo de soda; si hace calor, agregas hielo y a empezar el día con toda la dulzura de los amigos cítricos!

Que tu vida se llene de energías renovadas cada día y que puedas dejar de fumar.